ďťż


Dodaj instrukcję Dodaj poradę


REKLAMA


REKLAMA




O PORTALU
W portalu Instrukcje.com.pl znajdą Państwo instrukcję sprzętu sportowego, fitness i turystycznego oraz porady na temat sprzętu i ćwiczeń sportowych.
Prosty i logiczny podział na kategorie umożliwia szybkie odnalezienie odpowiedniej instrukcji lub porady.
W naszym portalu można znaleźć dużą ilość szczegółowych instrukcji i fachowych porad.
czytaj więcej
Instrukcja

Mini stepper BS 1140 Body Sculpture

Trening na stepperze polecany jest kobietom i mężczyznom w każdym wieku. To efektywne i szybkie spalanie kalorii przy jednoczesnym wzmacnianiu mięśni oraz pracą nad poprawą kondycji!
Trening na stepperze polecany jest kobietom i mężczyznom w każdym wieku. To efektywne i szybkie spalanie kalorii przy jednoczesnym wzmacnianiu mięśni oraz pracą nad poprawą kondycji!

Opis:

  • mini stepper solidnie wykonany ze wzmocnionej stali
  • posiada płynną regulację wysokości skoku stopnia
  • komputer wyświetla: 
    • czas treningu
    • spalone kalorie
    • ilość pokonanych stopni
    • funkcję SCAN
  • kolor: srebrno-czarny
  • maksymalna waga osoby ćwiczącej: 100 kg
  • stepper BS 1140 jest zgodny z europejską normą bezpieczeństwa EN957
  • urządzenie jest przeznaczone do użytku domowego i/lub rehabilitacji
  • instrukcja obsługi w języku polskim
  • komputer posiada certyfikat СЄ
  • komputer jest zgodny z unijną dyrektywą ROHS (o ograniczeniu w zawartości materiałów szkodliwych)

Wymiary: 

  • szerokość: 32 cm
  • wysokość: 20 cm
  • długość: 49 cm
  • waga: 8,1 kg
  • waga w opakowaniu: 9 kg

Ćwiczenia:

Chodzenie i bieganie po schodach to bardzo energochłonna czynność. Trening na stepperze pozwala osiągnąć w warunkach domowych efekt, jaki uzyskuje się chodząc i biegając po schodach, dlatego dzięki ćwiczeniom na stepperze szybko spalisz zbędną tkankę tłuszczową. To idealny przyrząd dla pań. Regularny trening na stepperach przyśpieszy spalenie tkanki tłuszczowej na udach, biodrach i w okolicach talii. Trening na stepperze wzmacnia mięśnie obręczy biodrowej, ud (czworogłowy i dwugłowy), mięśnie podudzia, pośladki i mięśnie brzucha.
Ruch i postawa ciała:

  • wykonujemy długie lub krótkie ruchy nóg przypominające pokonywanie stopni (schody)
  • stopy ułożone symetrycznie, przylegają do podłoża
  • wyprostowana sylwetka
  • mięśnie brzucha spięte

 

Mini stepper BS 1140 Body Sculpture

Tagi: Mini stepper BS 1140 Body Sculpture stepy do aerobiku, stepery platforma deck, steper

INSTRUKCJA DODANA PRZEZ: Bacha Sport
PRODUCENT


Bacha Sport
Bacha Sport Firma BACHA SPORT została założona w 1991 roku. Od niemalże 20 lat zajmujemy się importem oraz dystrybucją sprzętu sportowego, ze szczególnym naciskiem na: urządzenia do fitnessu: rowery... ...zobacz więcej

POBIERZ INSTRUKCJE OBSŁUGI
KOMENTARZE I OCENY
Aby dodać komentarz i ocenić instrukcję/poradę należy być zalogowanym.
DODAJ KOMENTARZ/OCENE


POLEĆ INSTRUKCJĘ (E-MAIL, LINK)
ROZWIŃ
Poleć instrukcję znajomemu:
E-mail znajomego:
Twoje imię i nazwisko:
Przepisz kod z obrazka: Przepisz kod z obrazka
Poleć tą instrukcję i wstaw poniższy link na swoją stronę/bloga:


0.88