ďťż
KATEGORIE
powrót Sporty drużynowe Koszykówka Siatkówka Piłka nożna Piłka ręczna Warto wiedzieć


Dodaj instrukcję Dodaj poradę


REKLAMA


REKLAMA


TAGI
Bieżnia T9800 HRT Vision Fitness Reebok Fitness Ćwiczenia Online: Guma Fitness - Skręt tułowia z wymachem Reebok Fitness Ćwiczenia Online: Piłka lekarska - Unoszenie nóg z równoczesnym wyciąganiem piłki do kolan Rolki regulowane PHASER G BLADERUNNER Rollerblade Jak dobrać odpowiednie buty snowboardowe? Reebok Fitness Ćwiczenia Online: Piłka gimnastyczna Performance - Mostek na piłce Masażer Antycelluitowy Body Nova Finnlo Bieżnia G6471 Discovery Plus BH Fitness


O PORTALU
W portalu Instrukcje.com.pl znajdą Państwo instrukcję sprzętu sportowego, fitness i turystycznego oraz porady na temat sprzętu i ćwiczeń sportowych.
Prosty i logiczny podział na kategorie umożliwia szybkie odnalezienie odpowiedniej instrukcji lub porady.
W naszym portalu można znaleźć dużą ilość szczegółowych instrukcji i fachowych porad.
czytaj więcej
Porada

Trzecie tempo w siatkówce

Trzecie tempo, gdy rozgrywający dotyka piłki, atakujący zaczyna nabieg - zobacz film



Tagi: siatkówka trzecie tempo


KOMENTARZE I OCENY
Aby dodać komentarz i ocenić instrukcję/poradę należy być zalogowanym.
DODAJ KOMENTARZ/OCENE


POLEĆ PORADĘ (E-MAIL, LINK)
ROZWIŃ
Poleć poradę znajomemu:
E-mail znajomego:
Twoje imię i nazwisko:
Przepisz kod z obrazka: Przepisz kod z obrazka
Poleć tą poradę i wstaw poniższy link na swoją stronę/bloga:
PRODUCENCI

4
4F Sport Performance
A
Active Leisure
Adidas
Alilife
Aqua-Move
Aqua-Speed
Aquatic
Arbor
Arctica
Athena
Atsko
Axer
B
Barbie
Bellelli
Beurer
BH Fitness
Birki
Black Diamond
Body Sculpture
Brenda
C
Cadac
Canyon
Climbing Technology
D
Demar
Deuter
Dragon Sports
E
Esbit
EverMore
F
Feel Free
Finnlo
Fischer
Fizan
Forty-Four
G
Gibbon
Grabber
gWinner
H
Hammer
Hannah
Holux
Horizon Fitness
Hot Wheels
K
K2
Kamai
Kettler
KingCamp
L
Leki
LifeFitness
Lifesystems
Lifeventure
LK Line
M
Marmot
Meteor
Move
N
Neverland
O
Optimus
Oregon Scientific
P
Pacsafe
Pajak
Powerslide
Primus
R
Reebok
Rikaline
Rock Pillars
Rollerblade
Rollies
S
Salice
Singing Rock
SK Line
Solex
Speedo
Spokey
Suunto
T
Tempish
Timex
Trikke
TwoNav by CompeGPS
U
Uvex
V
Vision Fitness
W
Wats
Y
York
DYSTRYBUTORZY
Bacha Sport
Pajak
PROLL SPORT
Rollerblade
Tempish
Trip


Wszelkie treści publikowane w serwisie w postaci instrukcji obsługi i porad zamieszczane są na wyłączną odpowiedzialność autorów. F.H.U. WEB-COM nie ponosi jakiejkolwiek odpowiedzialności za treści i inne materiały zamieszczane przez użytkowników.
0.325