KATEGORIE
powrót Akcesoria dla szkół Gwizdki Pompki i kompresory Piłki Tenis stołowy Skakanki Kosze Bramki Warto wiedzieć


Dodaj instrukcję Dodaj poradę


REKLAMA


REKLAMA


TAGI
Jak pielęgnować obuwie wykonane z GORE-TEXu Bieżnia Omega 409 Horizon Fitness Piłka skacząca z rogami, z uchwytem SPOKEY Jak pielęgnować obuwie wykonane z GORE-TEXu Niezbędnik turystyczny Rowerek treningowy H491 Rhyno Max magnetyczny BH Fitness Reebok Fitness Ćwiczenia Online: Piłka lekarska - Unoszenie nóg z równoczesnym wyciąganiem piłki do kolan Bieżnia G635N Explorer BH FITNESS


O PORTALU
W portalu Instrukcje.com.pl znajdą Państwo instrukcję sprzętu sportowego, fitness i turystycznego oraz porady na temat sprzętu i ćwiczeń sportowych.
Prosty i logiczny podział na kategorie umożliwia szybkie odnalezienie odpowiedniej instrukcji lub porady.
W naszym portalu można znaleźć dużą ilość szczegółowych instrukcji i fachowych porad.
czytaj więcej
Instrukcja

Piłka gimnastyczna do ćwiczeń z pompką Meteor

Ćwiczenia z piłką pozwolą na wzmocnienie różnych grup mięśni. Są świetnym przyrządem usprawniającym trening ogólnorozwojowy oraz pomogą zwiększyć ruchowości stawów i poprawią koordynację.

Piłka Meteor stanie się Twoim osobistym trenerem. Pomoże Ci ukształtować i utrzymać smukłą sylwetkę.

Opis:

  • średnica: 55, 65, 75, 85 cm
  • materiał: antywybuchowa guma PVC
  • maksymalne obciążenie: 300kg
  • w komlecie pompka


 WIELE MOŻLIWOŚCI ĆWICZEŃ    


POMPOWANIE

Ze względu na właściwości materiału przed pompowaniem temperatura piłki powinna oscylować wokół temperatury pokojowej.

  1. Wyciągnij korek i umeść w otworze odpowiednią końcówkę od pompki do pompowania.
  2. Ostrożnie napompuj piłkę do odpowiedniego rozmiaru zgodnie ze specyfikacją.
  3. Szybko wyciągnij końcówkę od pompki i zatkaj otwór korkiem.

WYPUSZCZANIE POWIETRZA

Użyj odpowiedniej pompki umożliwiającej wypuszczenie powietrza.

  1. Wyciągnij korek z piłki
  2. Umieść odpowiednią końcówkę od pompki do wypompowania.
  3. Wypuść powietrze z piłki.

UWAGA !!!

Zanim zaczniesz ćwiczyć skontaktuj się z trenerem. Załóż wygodny strój i sprawdź czy na podłodze jest wystarczająco dużo miejsca. Nie ćwicz na śliskiej podłodze - może to być dla Ciebie bardzo niebezpieczne. Unikaj ostrych przedmiotów mogących przeciąć lub przekłuć piłkę  i chroń ją przed słońcem. Czyść ją po każdym treningu używając mokrej szmatki i ciepłej wody z mydłem. Nie używaj żadnych środków chemicznych.

Piłka gimnastyczna do ćwiczeń z pompką Meteor

KUP TERAZ JUŻ OD 39,00 zł
W ASPORT.PL


Tagi: Piłka gimnastyczna do ćwiczeń z pompką Meteor

PRODUCENT


Producent - Meteor
Zobacz inne instrukcje/porady
producenta Meteor

POBIERZ INSTRUKCJE OBSŁUGI
instrukcja 645.84 KB
KOMENTARZE I OCENY
Aby dodać komentarz i ocenić instrukcję/poradę należy być zalogowanym.
DODAJ KOMENTARZ/OCENE


POLEĆ INSTRUKCJĘ (E-MAIL, LINK)
ROZWIŃ
Poleć instrukcję znajomemu:
E-mail znajomego:
Twoje imię i nazwisko:
Przepisz kod z obrazka: Przepisz kod z obrazka
Poleć tą instrukcję i wstaw poniższy link na swoją stronę/bloga:
PRODUCENCI

4
4F Sport Performance
A
Active Leisure
Adidas
Alilife
Aqua-Move
Aqua-Speed
Aquatic
Arbor
Arctica
Athena
Atsko
Axer
B
Barbie
Bellelli
Beurer
BH Fitness
Birki
Black Diamond
Body Sculpture
Brenda
C
Cadac
Canyon
Climbing Technology
D
Demar
Deuter
Dragon Sports
E
Esbit
EverMore
F
Feel Free
Finnlo
Fischer
Fizan
Forty-Four
G
Gibbon
Grabber
gWinner
H
Hammer
Hannah
Holux
Horizon Fitness
Hot Wheels
K
K2
Kamai
Kettler
KingCamp
L
Leki
LifeFitness
Lifesystems
Lifeventure
LK Line
M
Marmot
Meteor
Move
N
Neverland
O
Optimus
Oregon Scientific
P
Pacsafe
Pajak
Powerslide
Primus
R
Reebok
Rikaline
Rock Pillars
Rollerblade
Rollies
S
Salice
Scooby Doo
Singing Rock
SK Line
Solex
Speedo
Spokey
Suunto
T
Tempish
Timex
Trikke
TwoNav by CompeGPS
U
Uvex
V
Vision Fitness
W
Wats
Y
York
DYSTRYBUTORZY
Bacha Sport
Pajak
PROLL SPORT
Rollerblade
Tempish
Trip


Wszelkie treści publikowane w serwisie w postaci instrukcji obsługi i porad zamieszczane są na wyłączną odpowiedzialność autorów. F.H.U. WEB-COM nie ponosi jakiejkolwiek odpowiedzialności za treści i inne materiały zamieszczane przez użytkowników.
0.729